Über mich

Freude an Bewegung

Menschen und Pilates sind meine Leidenschaft; Menschen zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.

Meine Stunden

Meine Stunden verbinden Kraft mit Leichtigkeit und Flexibilität. Ich unterrichte mit viel Freude, Achtsamkeit und Offenheit dafür immer neues zu lernen.

Gruppenkurse

Meine Philosophie ist das deine Pilatesstunde ein schönes erfrischendes Erlebnis für deinen Körper und deine Seele sein sollte.

Kunden Feedback

Karolina ist eine sehr professionelle, erfrischende und motivierende Pilatestrainerin. Die Art und Weise wie sie instruiert und anleitet ist sehr angenehm. Sie strahlt viel positive Energie aus und ihr Repertoire ist nahezu unerschöpflich! Ich gehe nun seit ca. 8 Jahren zu ihr ins Pilates und es ist nie eintönig oder langweilig, immer wieder bringt sie neue Übungen und entwickelt sich weiter. Es macht total Spass bei ihr und ich kann sie nur empfehlen!

Seit über acht Jahren nehme ich an Karolinas Pilateskursen teil. Sie ist eine unglaublich positive Person, die immer gute Laune hat und uns immer motiviert, korrigieren und unterstützt. Dank ihrer Kurse ist mein Körper ausgeglichen, keine Rückenschmerzen mehr. Für mich ist es ein wichtiger Termin in meiner Woche, den ich auf keinen Fall verpassen will!!! Für meinen Körper und meinen Geist sind diese Kurse ausgewogen und jedes Mal anders! Good Job Karolina!!!

Karolina hat die Fähigkeit, dich dazu zu motivieren, bei jedem Pilatestraining genau deine individuell mögliche Belastungsgrenze wahrzunehmen und dich dabei zu fördern, aber nicht zu überfordern.

Mit ihrer grossen Leidenschaft für Pilates und ihrer Herzlichkeit, fühle ich mich nach jedem Training physisch und psychisch gestärkt für meinen Alltag! Merci!